Der Aufschlag im Padel ist kein Ass-Wettbewerb. Er soll einen schwierigen Return erzwingen und dir Zeit geben, eine gute Netzposition einzunehmen.
Regelkonformer Kontakt
Lass den Ball hinter der Aufschlaglinie einmal aufspringen und triff ihn unterhalb der Hüfthöhe. Spiele diagonal in das gegenüberliegende Aufschlagfeld.
Spin statt nur Tempo
- Slice: Der Ball bleibt nach dem Aufprall niedrig und zieht seitlich weg.
- Topspin: Kann den Absprung verändern, ist beim Unterhandaufschlag aber technisch anspruchsvoller.
- Flach: Direkt und schnell, jedoch mit weniger Sicherheitsmarge.
Richtung wählen
Serviere zur Rückhand, breit zur Seitenwand oder überraschend durch die Mitte. Beobachte, welche Variante den schwächsten Return erzeugt.
Nach dem Aufschlag
Rücke sofort kontrolliert ans Netz, ohne blind zu sprinten. Der Aufschlag und der erste Volley gehören taktisch zusammen.
Training
Markiere Zielzonen, serviere Serien mit derselben Bewegung und variiere erst danach Richtung und Spin. Miss Erfolg an Tiefe und Wiederholbarkeit, nicht nur an Geschwindigkeit.
